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這幾種治痛經的方法,比熱敷更管用!內外調養,有效緩解痛經!

發表日期:2017-08-12 | 來源 :知養生網 | 點擊數:

  痛經不是病,疼起來真是要人命。妹子們不管人前多么風光,每個月總有那么幾天疼得死去活來。如果你痛經,肚子疼,不要再相信多喝點熱水就有效的辦法,畢竟,熱水不是萬能的。

  今天,小編跟大家分享三個防治痛經的方法,簡單、有效,在家就可以做,再也不被痛經折磨。

  居家預防痛經的三種方法第一種

  用艾葉、桂枝、花椒來泡腳

  用艾葉、桂枝、花椒來泡腳,能夠通陽驅寒。

  《本草》記載:“艾葉能灸百病。”《本草從新》說:“艾葉苦辛,生溫,熟熱,純陽之性,能回垂絕之陽,通十二經,走三陰,理氣血,逐寒濕,暖子宮……以之灸火,能透諸經而除百病。”

  說明用艾葉作施灸材料,有通經活絡,祛除陰寒,消腫散結,回陽救逆等作用。

  艾草全草有調經止血、安胎止崩、散寒除濕之效。治月經不調、經痛腹痛江西快3和值预测