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野餐露營的朋友們要知道哪些知識!

發表日期:2016-10-14 | 來源 :知養生網 | 點擊數:

  野餐露營的朋友們要知道哪些知識!夏季野外露營是經常事,這不這周末我們公司就打算野外露營兩天一夜呢。為此我專門請示了各個外出過的前輩,也去網上搜集,野外露營需要注意的事項。沒想到,不知不覺中搜集了這么多的事項,吃獨食的孩子不是好孩子,我將我的搜集成果分享給大家,大家以后在露營就不用那么費心的再去總結了。

  1、保持服裝干燥,特別是手套和襪子的干燥很重要。

  2、夜間服裝最好用火烘干或放在睡袋里,在人睡眠時用體溫使其干燥。

  3、鞋最好也放在睡袋里面,如把鞋子放在睡袋外面,到第二天早晨,它會被凍硬,不僅不好穿,而且還會磨傷腳。融化凍鞋子要用一個多小時的時間。

  4、不可穿著鞋子烤腳,這樣不但不易烘干,反面使鞋內產生水汽,再外出時在冰雪中步行會凝結成冰,容易發生凍傷。

  5、可在襪子外面套上塑料袋再穿上鞋,可使雙腳保暖并隔潮。

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  6、將裝滿熱水的軍用水壺,去掉保溫套,抱在懷里,既可取暖,次日還可洗臉。

  7、把一兩塊燒的石頭、磚頭放在被窩里取暖,效果也很好。

  8、可將少量的生石灰,打碎后裝入瓶子、厚塑料袋或水壺內,加入一些水,密封放入被窩,10~20分鐘后可產生熱量,并可在4~5小時內保持較高的溫度。

  9、最外層穿沖鋒衣,建議使用透氣性能良好的面料,因為冬季降雨可能性不大,防風和透氣性能顯得尤其重要,當然大家也可以穿著軟殼衣,效果也是很不錯的。

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  10、中間層可以選擇保暖性能好的抓絨材料,因為抓絨本身不吸水,排汗效果好,還能夠固定一定量的空氣,起到很好的保暖作用,抓絨盡量選擇絨質比較細膩厚實的,這樣保暖效果會好很多。

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  11、最里面的當然是排汗層了,最好是選擇排汗內衣,如果沒有排汗內衣也可以選擇速干,但一定不要穿棉質內衣,不然走的時候很舒服,停下來就會很冷。

  12、如果沒有睡袋,可將毛毯折迭成睡袋的形式,方法是:將毯子對折,上部比下部長,將較長的部分迭壓在身體下方,再把腳部的毯子迭到毯下,如此就可以如睡袋一樣保暖。

  13、雪地宿營睡袋不能直接放在冰雪的地面上,可把松樹枝和外衣鋪在睡袋下面,以免人體使冰雪融化而發冷。

  14、在使用睡袋前應使其充分蓬松,這樣保溫效果更好。睡袋必須經常保持干燥,晴天時應將其曬干。每次使用后,要把袋內的暖空氣放掉,以免暖空氣遇冷后水汽凝結弄濕睡袋。 15、進睡袋時衣服不可穿得過多,穿多了會使人出汗,致使睡袋潮濕,而隔熱性能降低。

  16、如無臨時棲身的洞穴、帳篷時,燒石睡床也適于冬季露營,挖一個適合身材的坑,在坑底鋪上已燒熱的石頭,上面覆上熱灰土使之平坦,然后再鋪枯草、枯葉即可。

  17、注意天氣變化,不要擔心改變或放棄計劃,在嚴寒、高山或可預測的惡劣天氣情況下,最好四人以上結伴外出,這樣在遇到緊急情況需要救援時,大家都不會單獨行動。

  18、防止雪盲,如沒有雪鏡或墨鏡,可臨時在小塊的硬紙板、薄木片、皮革或布上挖兩條狹長的細縫罩在眼上加以防護。19、早晨醒來或入夜就寢前如若感到寒冷,可在睡袋內做些運動(仰臥起坐、擠壓臀部、按摩手腿等)并喝點熱飲。這樣可以保持體溫。

  20、戴好帽子和手套,身體的大部分熱量是通過頭部散發的,同時保持手指的溫度和靈活是相當重要的。不要穿襪套,腳趾需要靠活動來保溫。

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  21、多穿幾層人造毛或純羊毛織物。純棉織物是致命的,如果身上穿著純棉衣服并開始發冷,最好脫掉它,換上一件非棉質的內衣或夾克。因為棉織品一旦打濕則失去保溫性能,且很難烘干。

  22、如果有幾小時的晴好天氣,可以把雪裝進黑色垃圾袋,扎好袋口,置于陽光下曝曬,以待雪融化。此法融化的雪最好用來煮食物,直接飲用的話會有淡淡的塑膠味。

  23、睡覺時將飲用水放入睡袋內,第二天早起口渴的時候就不會捧著結了冰的水壺發愁了。

  24、出于補充體力的需要,背包客冬季需要攜帶更重的補給,大約每人每天一公斤,而且最好是速食食品。因為冬天所需要的燃料更多,還戴著手套,操作不便,烹飪所用的步驟和時間越少越好。速食湯是必需品,不僅可以暖和身體,還能防止失溫和脫水。

       以上就是知養生網給大家介紹的野餐露營的朋友們要知道哪些知識!

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