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怎樣預防牙齦炎?記住這些方法

發表日期:2016-05-15 | 來源 :知養生網 | 點擊數:

  怎樣預防牙齦炎?記住這些方法,和知養生網一起看看吧。隨著現在孩子和老齡化的增加,牙齒的疾病我們也需要快速的重視起來。那今天小編就為大家帶來了有關于防治牙齦炎的8種方法的相關知識,以及怎樣防治牙齦炎的發生和防治牙齦炎吃什么的一系列問題的闡述。那感興趣的朋友們快來看看吧。
  如何預防牙齦炎?牢記8點牙齒不生病
如何預防牙齦炎?牢記8點牙齒不生病

  防治牙齦炎的8種方法

  現在的小孩牙齒的牙齦上面的皮特別薄。所以當他們的牙齦受到一定的細菌感染的時候,我上刺激或者他們的空腔衛生比較不好的時候。就特別容易引起牙齦炎癥。

  患上牙齦炎后,如果不加防治,可能會引起牙齦腐爛,發出臭味,范圍擴散可波及牙齒和牙槽骨。

  因此,一定要重視孩子的牙齦健康,家長可以從以下幾方面來保護孩子的口腔:

  1、重視口腔衛生,讓孩子養成勤刷牙、多漱口的習慣,尤其應當堅持睡前刷牙;

  2、掌握正確的刷牙方法。應順著牙齒長軸方向,上牙向下刷,下牙往上刷,并記得刷洗舌苔;

  3、睡前不要給孩子吃東西,小孩鬧情緒時,不要使用食物來哄小孩,比如糖果等;

  4、孩子進餐時要細嚼慢咽,適當地多吃富含維生素C、葉酸的蔬果,如胡蘿卜菠菜木耳、山楂、蘋果等。

  預防牙齦炎謹記三個不要

  1、不要混用藥膏。再說現在牙膏分普通牙膏、藥物牙膏與含氟牙膏幾種。藥物牙膏是根據口腔不同疾病添加了不同的藥物成分,而每人的口腔情況是不一樣的,要根據自己的情況來選擇。例如,含氟牙膏是用于防齲齒的,就是防蟲蝕牙的,這樣一管牙膏一家混著用未必就對每個人都有益處。

  2、牙膏不要老用一種。牙膏過幾個月就得換換。特別是添加藥物的牙膏,其作用總有一些片面,要是總使這一種也不見得效果有多好。

  3、不要長時間不換牙刷。很多疾病都是具有傳染性的,例如消化道疾病、甲肝等等。甚至一些口腔和咽喉疾病都可以通過不正確的使用牙膏牙刷來傳播。有報道說,如果牙刷不及時更換,也會增加咽炎的發病機會。因為牙刷使用時間長了,聚集的細菌就會越來越多。所以建議每二至三個月更換牙刷。別心疼那幾塊錢,要是不慎被感染了什么病,那可就不是幾塊錢能解決的了。

  還有,我們每次刷牙過后一定要把牙刷的毛立在水杯的外面,讓它充分的透氣風干。長時間的潮濕會讓牙刷毛感染上細菌的滋生。

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