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推薦四款豐胸湯,讓你上圍暴漲!

發表日期:2016-04-23 | 來源 :知養生網 | 點擊數:

  推薦四款豐胸湯,讓你上圍暴漲!和知養生網一起看看吧。還在為自己的平胸煩惱嗎?曾經有過一樣調查,女人最吸引男人的部位是胸部和臀部,擁有傲人的事業線,是好身材的必備條件之一,現代人推崇健康的養生方式,想要讓自己的胸圍暴漲,這些食物就能做到。
  
和“干癟”胸部說拜拜 4種靚湯讓你胸圍暴漲

  木瓜燉魚

  木瓜中凝乳酶有通乳作用,青木瓜含有豐富的木瓜酶,對胸部發育具有重要作用。將木瓜洗凈切塊,放到水中,先以大火煮滾,再以小火慢燉各半小時后加入魚肉一起煮熟,或者可以用其他自己喜歡的肉類進行搭配。

  豬肉扁豆枸杞

  扁豆和枸杞富含豐富的維生素B、E,能夠促進激素分泌。將瘦豬肉切絲與洗凈的扁豆和枸杞一同入鍋,加適量水熬煮,至豬肉稀爛即可出鍋,加入調料,這一鍋美味的湯就是豐胸妙藥。

  對通草絲瓜

  對蝦、通草、絲瓜絡食物與中草藥一起熬煮,配成湯菜,可通調乳房氣血,有開胃和化痰作用。將準備好的對蝦、通草、絲瓜等食物一起放入鍋中,用中火煎煮,將熟時倒入食用油,慢慢燒開即可出鍋。

  通草排骨

  通草排骨湯益氣養血通絡,適用于氣血虛弱所致的女性乳房干癟,具有良好的豐胸效果。做這個湯時,要將通草配以黃芪制成藥包,然后與豬排骨一起放到鍋中煮,加入大棗、生姜黃豆等調料,文火熬制兩小時左右,將藥包揀出來,即可出鍋成湯。 
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  日常豐胸方法

  1、正確穿戴胸罩

  胸罩不可過松或過緊,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小會妨礙乳房的發育,合適的胸罩尺寸是測量自己的底圍,即用軟皮尺沿兩側乳房下緣一周測量。胸罩夏天應每天換洗,冬天每周至少換二次,以保持乳房的清潔。

  2、經期后按摩

  停經5天后,荷爾蒙比較旺盛,胸腺、相關細胞也比較活躍,這時候豐胸按摩效果比較不錯。

  正確按摩:由上往下、由外往內。促進乳腺發育,增加脂肪體積存量以豐滿胸部。

  3、沐浴健胸按摩

  沐浴時以蓮蓬頭沖洗胸部,使用溫水,每次至少沖洗1分鐘,促進胸腺發育,刺激血液循環。這樣不僅能保持清潔,還能增加乳房的柔韌性,預防下垂。

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