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怎樣不讓胸部下垂?擺脫這些習慣!

發表日期:2016-03-15 | 來源 :知養生網 | 點擊數:

  女人到了一定的年紀就會結婚生子,在生產完了之后,不可避免地就出現了胸部下垂的情況,胸部下垂最主要就是年齡增大了,蛋白質流失的多,無法撐起乳房,所以容易造成胸部下墜的情況出現,除了這些原因,怎樣不讓胸部下垂?擺脫這些習慣!和知養生網一起看看吧。

  日常生活中一些行為也會加速胸部下垂的進程。加州大學洛杉磯分校最近的一項研究發現,乳腺組織比身體其他部分提早衰老兩到三年時間。為了延緩胸部“變老f”和下垂,最好避免下面5種行為和習慣。

  過度節食
5大不良的生活習慣竟是胸部下垂的“兇手”

  1、過度節食

  為了快速減肥而過度節食,消瘦之后,胸部也會隨之下垂,就像穿舊的連褲襪一樣,變得不再“貼身”。

  吸煙

  2、吸煙

  吸煙對身體有眾多壞處,胸部下垂就是后果之一。抽煙使皮膚表面的血流量降低,加速皮膚的老化進程,弱化皮膚的抵抗力。
5大不良的生活習慣竟是胸部下垂的“兇手”

  不擦防曬霜

  3、不擦防曬霜

  把臉曝露在紫外線中而不涂抹防曬霜,可導致皺紋過早出現。紫外線也會破壞皮膚的膠原蛋白組織,造成胸部皮膚松弛下垂。

  穿沒有支撐力的文胸

  4、穿沒有支撐力的文胸

  身體處于活動狀態時,無論是工作時還是運動時,都需要穿著具有支撐力的內衣,并根據運動幅度選擇不同支撐力的內衣。胸部移動幅度越大,胸部皮膚和膠原蛋白所承受的壓力越大。

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